在撰写论文时，合理引用他人观点和研究成果是必不可少的。首先，要确保引用内容的准确性和可信度，避免出现错误引用或篡改他人观点的情况。其次，要注意引用格式的统一，可以参考学术期刊的要求或相关规范进行格式设置。此外，要注明引用来源，确保读者可以追溯到原始资料。最重要的是，要避免过度引用和滥用引用，保持引用与原创内容的平衡。

另外，在论文撰写过程中，还需要注意避免知网查重的问题。为了规避查重，可以采取以下措施：避免大面积引用他人文章内容、避免直接复制粘贴他人文字、合理引用并进行适当的改写、在引用处标注清晰的引用来源等。此外，可以利用知网查重工具进行自查，及时发现和修改重复率过高的内容。通过遵循引用规范和注意查重规避方法，可以有效提升论文质量和学术诚信水平。